MITOS Y SALUD DENTAL: LOS PALILLOS

Toda la vida hemos visto a nuestro alrededor después de las comidas retirar restos con el palillo. –more– No hacerlo de ninguna manera si el palillo no viene en monodosis, es decir si no esta conservado y está expuesto al aire, ya que está contaminado y es anti-higiénico. Segundo, el uso de palillos o mondadientes,…

EL TÉ VERDE CUIDA TUS DIENTES Y ENCÍAS

El té verde tiene fama de ser un potente diurético, por lo que muchas personas lo utilizan como ayuda a la hora de mantener el peso. Pero no solamente tiene esta utilidad por todos conocida, sino que además recientes estudios han determinado que el té verde puede ayudarnos a mantener unos dientes y encías sanos. –more– Un reciente…

EL KIWI: VITAMINA C PARA TUS ENCÍAS

Cuando nos hablan de vitamina C nos viene a la cabeza la naranja valenciana, sin embargo hay otro fruto que contiene seis veces más vitamina de este tipo, hablamos del kiwi. Existen dos variedades diferentes: el más común de pulpa verde, y el gold de pulpa amarilla, y una sola pieza nos aporta más del…

MITOS: EL AZÚCAR PERJUDICA NUESTROS DIENTES

Caries, diabetes e hiperactividad son algunas de las enfermedades que se atribuyen normalmente al consumo de azúcar pero, ¿en qué medida contribuye éste a la aparición de estas patologías? Pues mucho menos de lo que creemos, lee este artículo y deshazte de algunos mitos.  –more– Caries por culpa del azúcar: los alimentos que más provocan…

EL QUESO: ALIADO CONTRA LAS CARIES

Os queremos hablar de uno de los alimentos que recientemente se ha descubierto que ayudan a prevenir las caries: el queso. A diferencia de otros lácteos como la leche o el yogurt sin azúcar, la eficacia del queso es mucho mayor.  –more– El mantenimiento del correcto pH de nuestra boca es imprescindible para evitar las…

CHICLE SIN AZÚCAR: COMBATE LA PLACA

Mascar chicle sin azúcar tiene más beneficios de los que mucha gente cree. Principalmente ayuda a combatir la placa bacteriana y estimula la producción de saliva, pero tiene más. ¿Quieres saber cuáles? –more– Después de cada comida el pH de nuestra boca se vuelve ácido durante un tiempo, lo que puede provocar la aparición de…

BLANCOREXIA: OBSESIÓN POR LOS DIENTES BLANCOS

Algunas personas se obsesionan en intentar conseguir una sonrisa totalmente brillante como la idealizada en el cine y la publicidad. Esta patología se llama blancorexia, y puede tener consecuencias en la salud dental de quién la padece. ¿Quieres saber más? –more– Es perfectamente entendible que queramos lucir una bonita sonrisa y dientes blancos, por ello…

MITOS: EMBARAZO Y SALUD BUCODENTAL

El embarazo es un proceso que conlleva muchos cambios en el cuerpo de la futura mamá, y está rodeado de mitos. Algunos de estos mitos están relacionados con las visitas al odontólogo, higiene y pérdida de dientes. En este artículo derribamos 5 mitos sobre el embarazo y la salud bucodental. –more– En un momento tan…