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	<title>Alimentos &#8211; Clínica Dental Dras. Gandía</title>
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	<description>Clínica dental en Dénia</description>
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	<title>Alimentos &#8211; Clínica Dental Dras. Gandía</title>
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	<item>
		<title>LENGUA BLANCA EN NIÑOS: QUÉ ES Y CÓMO TRATARLA</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/lengua-blanca-en-ninos-tratamiento/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Mar 2017 12:25:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos]]></category>
		<category><![CDATA[Odontopediatría]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[La lengua blanca en niños se aprecia como una capa blanquecina que aparece en el dorso de la lengua. Está compuesta de una mezcla de células de descamación, restos de comida y bacterias que se nutren de ellos y proliferan.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">La lengua blanca en niños es común en algunos pacientes de nuestra clínica dental en Denia. Se aprecia como una capa blanquecina que aparece en el dorso de la lengua y que está compuesta de una mezcla de células de descamación, restos de comida y bacterias que se nutren de ellos y proliferan en su superficie.</p>
<p style="text-align: justify;">Si bien esta descripción puede aparecer en el fondo de la lengua de forma normal. Es posible que aumente su grosor y se extienda al resto de la lengua. Es en esos casos cuando la llamamos lengua saburral o lengua blanca.</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>¿Por qué aparece una capa blanca en la lengua de los niños?</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">La lengua blanca en niños se puede deber a distintos factores:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Falta de higiene dental y lingual, sobre todo de la parte posterior de la lengua.</li>
<li>Hongos como la candidiasis oral (muguet oral en <a href="http://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/2016/07/13/higiene-oral-en-lactantes-tecnicas/" target="_blank" rel="noopener">bebés</a>).</li>
<li>Sequedad bucal por falta de saliva, que puede darse en casos de respiración bucal por obstrucción nasal, por sinusitis o hipertrofia de adenoides (vegetaciones).</li>
<li>Gastroenteritis o problemas digestivos similares.</li>
<li>Efectos secundarios por medicación.</li>
<li>Infecciones de la garganta y de la boca, tales como amigdalitis, faringitis, gingivitis o estomatitis agudas que afectan a la debida producción de saliva.</li>
<li>Alimentación incorrecta: hay que reducir el consumo de grasas saturadas o azúcares presentes en la bollería, las carnes animales, los embutidos y los fritos.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Queda probado que la saliva es un fluido con propiedades antisépticas, que actúa limpiando la cavidad bucal tanto por su acción química como por arrastre de restos alimenticios. Por tanto es importante mantener a los niños hidratados y mantener una buena higiene bucal que ayude a esta limpieza natural.</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>¿Qué síntomas produce la lengua blanca en niños?</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">A simple vista se puede apreciar una lengua blanca en niños. Aunque generalmente no duele ni pica, sí que puede alterar la percepción de los sabores y los olores, así como producir <a href="http://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/2016/05/18/mitos-salud-dental-mal-aliento/" target="_blank" rel="noopener">halitosis</a> en los más pequeños.</p>
<p style="text-align: justify;">En la clínica dental en Denia Doctoras Gandía, damos un diagnóstico clínico a los casos de lengua saburral. Es decir, realizamos exploraciones de la lengua del niño y preguntamos si siente algún síntoma extraño para diferenciar la lengua blanca de otras enfermedades como la candidiasis oral, el pénfigo o las aftas bucales.</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>¿Cuál es el tratamiento para curar la lengua saburral?</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">Si existe alguna infección o enfermedad que está causando la lengua blanca, obviamente se debe poner cura a la misma primero. Si no está en nuestras manos, recomendaremos a <a href="http://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/odontopediatria-denia/" target="_blank" rel="noopener">nuestros pacientes de Odontopediatría</a> al médico pertinente. Además, realizaremos una <a href="http://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/tratamientos/limpieza-dental-denia/" target="_blank" rel="noopener">profilaxis oral</a> y enseñaremos técnicas de higiene oral que el pequeño debe aplicar en casa, como por ejemplo frotar el dorso de la lengua también al cepillarse los dientes.</p>
<p style="text-align: justify;">Si tu hijo tiene la lengua blanca, no esperes más para traerlo a la <a href="http://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/cita-on-line/" target="_blank" rel="noopener">consulta con el dentista</a>. Encontraremos la solución y puede que evitemos algún problema de salud mayor. Te esperamos en la clínica dental Doctoras Gandía, donde llevamos más de 30 años cuidando de los más pequeños de la Marina Alta 😉</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>CARIES EN NIÑOS: CÓMO CUIDAR SUS DIENTES ESTAS NAVIDADES</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/caries-en-ninos-cuidar-dientes-navidad/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Dec 2016 15:51:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos]]></category>
		<category><![CDATA[Odontopediatría]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[Más del 50% de las caries en niños se originan en Navidad. ¿Cómo os quedáis con este dato? Se trata de la mayor epidemia del siglo XXI, y afecta especialmente a los dientes más vulnerables. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Más del 50% de las caries en niños se originan en Navidad. ¿Cómo os quedáis con este dato? Se trata de la mayor epidemia del siglo XXI, y afecta especialmente a los dientes más vulnerables. Por eso durante las Navidades, que es una época de derroche de comida y dulce, es esencial llevar un control para evitar sorpresas desagradables en enero.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><strong>CONSEJOS PARA EVITAR LAS CARIES EN NIÑOS DURANTE LA NAVIDAD</strong></h4>
<p>Para los más pequeños la Navidad es la época de mayor ilusión y magia del año. De hecho, todos los adultos nos volvemos un poco niños por unos días. Y es que la alegría inunda los hogares por norma general y las mesas llenas de platos deliciosos son las protagonistas de toda reunión que se precie. Pero, ¿cómo evitar que las <a href="http://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/tratamientos/caries-dentales-denia/" target="_blank" rel="noopener">caries en niños </a>con tanta cita en el calendario?</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>En primer lugar, <strong>el exceso de azúcar y golosinas</strong> <strong>debe estar controlado</strong>. No cabe duda de que todos probamos algún que otro mazapán, turrones y mucho, ¡mucho chocolate! No obstante, los dulces pueden ocasionar roturas en los dientes si están muy duros. Mientras que los más blandos, como las golosinas, son las principales en causar caries en niños por su textura pegajosa muy fácil de agarrarse al esmalte dental. Entre caramelos y chocolate, mejor este último.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Si vais a comer dulce, lo mejor para toda la familia será <strong>optar por dulces y comida caseros</strong>. De hecho, preparar los menús con ellos, hará que sean más conscientes de por qué deben comer sano para evitar caries en niños.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Evitar las bebidas carbonatadas y gaseosas, así como los zumos prefabricados reducirá la cantidad de ácido en sus bocas, y por tanto una menor oportunidad de criar caries. <strong>El agua y la leche son las bebidas más beneficiosas</strong> para sus pequeños dientes.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Con tanta comilona, es normal que los más traviesos se escaqueen de <strong>lavarse los dientes</strong>, por eso debes recordarles que deben cepillárselos sin excepciones. Llevar un cepillo de dientes portable facilitará tu tarea de convencimiento.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Después de Navidad, las Dras. Gandía os esperamos en nuestra clínica dental Denia con los brazos abiertos para resolver cualquier problema dental que pueda ocurrir o para lidiar con las <strong>caries en niños</strong>. No obstante, seguir estos consejos para proteger la dentadura de los pequeños de la casa reducirá el tratamiento de <a href="http://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/odontopediatria-denia/" target="_blank" rel="noopener">Odontopediatría Denia</a> considerablemente, en tiempo, dinero y complicaciones. 😉</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MITOS Y SALUD DENTAL: LOS PALILLOS</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/mitos-salud-dental-los-palillos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 15:33:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos]]></category>
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					<description><![CDATA[Toda la vida hemos visto a nuestro alrededor despu&#233;s de las comidas retirar restos con el palillo. &#8211;more&#8211; No hacerlo de ninguna manera si el palillo no viene en monodosis,...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span><img fetchpriority="high" decoding="async" title="Clinica Dental en Denia" src="/files/35188" alt="Mitos y salud dental: los palillos" width="750" height="400" /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Toda la vida hemos visto a nuestro alrededor despu&eacute;s de las comidas retirar restos con el palillo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>&#8211;more&#8211;</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>No hacerlo de ninguna manera si el palillo no viene en monodosis, es decir si no esta conservado y est&aacute; expuesto al aire, ya que est&aacute; contaminado y es anti-higi&eacute;nico. Segundo, e</span>l uso de palillos o mondadientes, que no est&eacute;n espec&iacute;ficamente dise&ntilde;ados para limpiar la placa entre los dientes, no es aconsejable, ya que con &eacute;l puede producirse lesi&oacute;n en el espacio entre los dientes ocupado por la papila, de forma que se infringe un trauma repetitivo que debe evitarse. La&nbsp;seda dental&nbsp;(si no hay apenas espacio entre los dientes) o elcepillo interproximal&nbsp;(si entre los dientes hay suficiente espacio) son las opciones m&aacute;s recomendadas para sustituir definitivamente la funci&oacute;n de los palillos.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><span>Para limpiezas en profundidad lo m&aacute;s acnsejable es una visita al dentista, para que pueda eliminar todos los restos acumulados que no hemos podido limpiar en casa.</span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>EL TÉ VERDE CUIDA TUS DIENTES Y ENCÍAS</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/te-verde-cuida-tus-dientes-encias/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 15:32:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
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					<description><![CDATA[El&#160;t&#233; verde&#160;tiene fama de ser un potente diur&#233;tico, por lo que muchas personas lo utilizan como ayuda a la hora de mantener el peso. Pero no solamente tiene esta utilidad...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span><img decoding="async" src="/files/35190" alt="EL TÉ VERDE CUIDA TUS DIENTES Y ENCÍAS | Clínica Dental Dras. Gandía" width="750" height="400" title="EL TÉ VERDE CUIDA TUS DIENTES Y ENCÍAS | Clínica Dental Dras. Gandía"></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>El&nbsp;</span><strong>t&eacute; verde&nbsp;</strong><span>tiene fama de ser un potente diur&eacute;tico, por lo que muchas personas lo utilizan como ayuda a la hora de mantener el peso. Pero no solamente tiene esta utilidad por todos conocida, sino que adem&aacute;s recientes estudios han determinado que el t&eacute; verde puede&nbsp;</span><strong>ayudarnos a mantener unos dientes y enc&iacute;as sanos</strong><span>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>&#8211;more&#8211;</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span><span>Un reciente estudio publicado en la revista Journal of Periodontology ha revelado que el t&eacute; verde tiene m&aacute;s cualidades de las que pens&aacute;bamos, y es que desmintiendo el mito de que beber t&eacute; es malo para los dientes porque los debilita y ti&ntilde;e, se ha demostrado que el t&eacute; verde es un&nbsp;</span><strong>aliado para fortalecer la dentadura y alejarnos de enfermedades que pueden hacerla peligrar</strong><span>. Adem&aacute;s es <span>rico en fl&uacute;or y compuestos antioxidantes <strong>&nbsp;como la catechina</strong>.&nbsp;</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span><span><span><span>Esta cualidad del t&eacute; verde es sin duda un motivo m&aacute;s para a&ntilde;adirlo a nuestra dieta.</span></span></span></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>EL KIWI: VITAMINA C PARA TUS ENCÍAS</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/kiwi-vitamina-c-tus-encias/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 15:31:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
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					<description><![CDATA[Cuando nos hablan de vitamina C nos viene a la cabeza la naranja valenciana, sin embargo hay otro fruto que contiene seis veces m&#225;s vitamina de este tipo, hablamos del...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" title="ALIMENTOS QUE CUIDAN TUS DIENTES" src="/files/35716" alt="ALIMENTOS QUE CUIDAN TUS DIENTES" width="750" height="400" /></p>
<p>Cuando nos hablan de vitamina C nos viene a la cabeza la naranja valenciana, sin embargo hay otro fruto que contiene seis veces m&aacute;s vitamina de este tipo, hablamos del kiwi. Existen dos variedades diferentes: el m&aacute;s com&uacute;n de pulpa verde, y el gold de pulpa amarilla, y una sola pieza nos aporta <strong>m&aacute;s del 100% de vitamina C requerida</strong> al d&iacute;a.</p>
<p>&#8211;more&#8211;</p>
<p>Esta fruta es muy beneficiosa para el cuidado de las enc&iacute;as, ya que mantiene el col&aacute;geno de &eacute;stas y evita de forma eficaz la aparici&oacute;n de la enfermedad periodontal, adem&aacute;s de mantener el ph de nuestra boca. Adem&aacute;s su alto contenido de vitaminas antioxidantes ayuda a prevenir enfermedades degenerativas y cardiovasculares.</p>
<p>Su jugoso sabor refrescante y su bajo aporte cal&oacute;rico lo convierten en un gran aliado para las personas que est&aacute;n realizando una dieta adelgazante. Puedes incluirlo en batidos de frutas, ensaladas o solo en los desayunos o meriendas.</p>
<p>Incluye el kiwi en tu dieta para mejorar tu salud bucal, desde nuestra Cl&iacute;nica seguiremos descubri&eacute;ndote alimentos que cuidan tus dientes.&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MITOS: EL AZÚCAR PERJUDICA NUESTROS DIENTES</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/mitos-azucar-perjudica-dientes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 15:25:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
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					<description><![CDATA[Caries, diabetes e hiperactividad son algunas de las enfermedades que se atribuyen normalmente al consumo de az&#250;car pero, &#191;en qu&#233; medida contribuye &#233;ste a la aparici&#243;n de estas patolog&#237;as? Pues...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" title="MITO: El az&uacute;car perjudica tus dientes" src="/files/35747" alt="MITO: El az&uacute;car perjudica tus dientes" width="750" height="400" />Caries, diabetes e hiperactividad son algunas de las enfermedades que se atribuyen normalmente al consumo de az&uacute;car pero, &iquest;en qu&eacute; medida contribuye &eacute;ste a la aparici&oacute;n de estas patolog&iacute;as? Pues mucho menos de lo que creemos, lee este art&iacute;culo y deshazte de algunos mitos.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211;more&#8211;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Caries por culpa del az&uacute;car:</strong> los alimentos que m&aacute;s provocan la aparici&oacute;n de caries son el pan y las pastas, sin embargo un consumo excesivo de az&uacute;car puede favorecerlas. &iquest;C&oacute;mo evitarlo? reduciendo la cantidad de az&uacute;cares refinados que tomamos y manteniendo una correcta higiene.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Az&uacute;car y diabetes:</strong> no hay ninguna evidencia cient&iacute;fica de que la elevada ingesta de az&uacute;cares simples provoque diabetes. La predisposici&oacute;n gen&eacute;tica a la resistencia a la insulina y a la resistencia de la glucosa, o el exceso de peso s&iacute; son causas demostradas de la aparici&oacute;n de la diabetes.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Sobrepeso:</strong> El aumento de peso aparece cuando se ingieren m&aacute;s calor&iacute;as de las que se consumen, sean del tipo que sean. Es decir, el consumo de az&uacute;car no engorda m&aacute;s que el de carbohidratos o prote&iacute;nas. La clave est&aacute; en seguir una dieta equilibriada y realizar ejercicio f&iacute;sico. Adem&aacute;s nuestro cuerpo necesita glucosa para funcionar, por lo tanto eliminar dr&aacute;sticamente el az&uacute;car de nuestra dieta podr&iacute;a conllevar problemas de salud.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>El az&uacute;car, causa de la hiperactividad:</strong> muchas personas creen que la irritabilidad o el nerviosismo de los ni&ntilde;os hiperactivos es culpa del az&uacute;car y as&iacute; se ha creado un falso mito. La hiperactividad es una enfermedad que afecta al comportamiento, su diagn&oacute;stico y tratamiento puede ser complejo, y no hay evidencias de que el az&uacute;car influya negativamente.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Como siempre, todo es &nbsp;bueno en su justa medida y tambi&eacute;n en el consumo de az&uacute;car. Seguiremos cont&aacute;ndoos m&aacute;s curiosidades y mitos sobre los alimentos en nuestro blog, para m&aacute;s informaci&oacute;n pod&eacute;is poneros en contacto con nosotros.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>EL QUESO: ALIADO CONTRA LAS CARIES</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/queso-aliado-las-caries/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 15:24:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
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					<description><![CDATA[Os queremos hablar de uno de los alimentos que recientemente se ha descubierto que ayudan a prevenir las caries: el queso. A diferencia de otros l&#225;cteos como la leche o...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" title="EL QUESO: ALIADO CONTRA LAS CARIES" src="/files/35993" alt="EL QUESO: ALIADO CONTRA LAS CARIES" width="750" height="400" /></p>
<p style="text-align: justify;">Os queremos hablar de uno de los alimentos que recientemente se ha descubierto que ayudan a prevenir las caries: el queso. A diferencia de otros l&aacute;cteos como la leche o el yogurt sin az&uacute;car, la eficacia del queso es mucho mayor.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211;more&#8211;</p>
<p style="text-align: justify;">El mantenimiento del correcto pH de nuestra boca es imprescindible para evitar las caries, sin embargo una dieta rica en az&uacute;cares o alimentos &aacute;cidos puede provocar un descenso de pH que acarrea problemas como las caries o la gingivitis.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">A trav&eacute;s de un reciente estudio publicado por la revista americana&nbsp;<em>Academy of General Dentistry,</em>&nbsp;se ha podido comprobar que el queso ayuda a prevenir las caries y a mantener la salud bucodental. Este hecho se debe a que el queso favorece la producci&oacute;n de saliva, el protector contra las caries. Adem&aacute;s, algunos de los componentes del queso se adhieren al esmalte dental, protegi&eacute;ndolo as&iacute; de los &aacute;cidos.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Adem&aacute;s de fortalecer el tejido &oacute;seo, los productos derivados de la leche ayudan a estabilizar la acidez bucal y aumentar la salud de nuestros dientes. Un pH de la boca inferior a 5,5 supone un riesgo de sufrir erosi&oacute;n dental, que provocar&iacute;a el desgaste del esmalte dental y dejar&iacute;a al descubierto la parte m&aacute;s vulnerable de nuestros dientes.&nbsp;</p>
<p>A&ntilde;ade un poco de queso en tu dieta y cuida tus dientes de forma natural. Si tienes cualquier consulta no dudes en llamarnos, &iexcl;te esperamos!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>CHICLE SIN AZÚCAR: COMBATE LA PLACA</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/chicle-sin-azucar-combate-la-placa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 15:22:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
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					<description><![CDATA[Mascar chicle sin az&#250;car tiene m&#225;s beneficios de los que mucha gente cree. Principalmente ayuda a combatir la placa bacteriana y estimula la producci&#243;n de saliva, pero tiene m&#225;s. &#191;Quieres...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" title="CHICLE SIN AZ&Uacute;CAR: COMBATE LA PLACA" src="/files/36171" alt="CHICLE SIN AZ&Uacute;CAR: COMBATE LA PLACA" width="750" height="400" /></p>
<p style="text-align: justify;">Mascar chicle sin az&uacute;car tiene m&aacute;s beneficios de los que mucha gente cree. Principalmente ayuda a combatir la <strong>placa bacteriana</strong> y estimula la producci&oacute;n de saliva, pero tiene m&aacute;s. &iquest;Quieres saber cu&aacute;les?</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211;more&#8211;</p>
<p style="text-align: justify;">Despu&eacute;s de cada comida el pH de nuestra boca se vuelve &aacute;cido durante un tiempo, lo que puede provocar la aparici&oacute;n de caries y mal aliento. El consumo de chicles sin az&uacute;car ayuda a <strong>equilibrar el pH</strong>, y adem&aacute;s la gran variedad de sabores que hay dejan en nuestra boca un agradable y refrescante olor.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">La placa bacteriana se acumula en nuestros dientes, y al mascar chicle movemos los dientes lo que favorece el desprendimiento de los restos de comida que puedan haber quedado en espacios interdentales.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Mascar un chicle sin az&uacute;car <strong>durante 20 minutos</strong> despu&eacute;s de una comida multiplica hasta diez veces la producci&oacute;n de saliva, lo que favorece la higiene bucal y ayuda a remineralizar nuestra boca.&nbsp;<span>Al estimular la saliva, masticar chicle sin az&uacute;car proporciona una amplia fuente de iones de <strong>calcio, fosfato e hidroxilo</strong> presentes de forma natural en nuestra dentadura que ayudan a reparar los dientes en las primeras fases de caries.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>&iquest;Conoc&iacute;as los beneficios de mascar chicle sin az&uacute;car? Esperamos que este art&iacute;culo te haya resultado interesante, seguiremos publicando curiosidades y consejos sobre <strong>alimentos que cuidan tus dientes</strong>. Para cualquier consulta, no dudes en llamarnos, <strong>&iexcl;estamos a tu disposici&oacute;n!</strong></span></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>BLANCOREXIA: OBSESIÓN POR LOS DIENTES BLANCOS</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/blancorexia-obsesion-los-dientes-blancos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 15:21:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
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					<description><![CDATA[Algunas personas se obsesionan en intentar conseguir una sonrisa totalmente brillante como la idealizada en el cine y la publicidad. Esta patolog&#237;a se llama blancorexia, y puede tener consecuencias en...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" title="BLANCOREXIA: OBSESI&Oacute;N POR LOS DIENTES BLANCOS" src="/files/36444" alt="BLANCOREXIA: OBSESI&Oacute;N POR LOS DIENTES BLANCOS" width="750" height="400" /></p>
<p style="text-align: justify;">Algunas personas se obsesionan en intentar conseguir una sonrisa totalmente brillante como la idealizada en el cine y la publicidad. Esta patolog&iacute;a se llama blancorexia, y puede tener consecuencias en la salud dental de qui&eacute;n la padece. &iquest;Quieres saber m&aacute;s?</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211;more&#8211;</p>
<p style="text-align: justify;">Es perfectamente entendible que queramos lucir una bonita sonrisa y dientes blancos, por ello el tratamiento de blanqueamiento dental es uno de los m&aacute;s realizados en nuestra cl&iacute;nica. Sin embargo, la obsesi&oacute;n por conseguir unos dientes totalmente blancos es peligrosa ya que algunas personas recurren a m&eacute;todos poco seguros o fiables.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Aquellos que tienen la llamada blancorexia acuden al dentista para realizarse continuamente sesiones de blanqueamiento, y si el especialista se niega a realizarlas por seguridad sanitaria el paciente recurre a tratamientos alternativos y productos blanqueantes sin ning&uacute;n control.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>&iquest;Cu&aacute;les son los peligros del abuso de blanqueantes?</strong></p>
<p style="text-align: justify;">El tratamiento excesivo de los dientes en busca de un blanco perfecto puede acarrear efectos secundarios perjudiciales. Grietas en los dientes, hipersensibilidad, o inflamaci&oacute;n cr&oacute;nica de la pulpa dentaria, que podr&iacute;a provocar la p&eacute;rdida del nervio, son los m&aacute;s comunes.</p>
<p style="text-align: justify;">Hay algunos aspectos a tener en cuenta para evitar obsesionarte con el blanco de tus dientes y no sufrir blancorexia. En primer lugar las sonrisas que vemos en anuncios publicitarios o en las pel&iacute;culas son fruto de im&aacute;genes retocadas digitalmente, por lo tanto su radiante blancura es artificial.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">No existe el blanco total, los dientes naturales no son blanco, sino de tonalidades m&aacute;s cercanas al amarillo. &nbsp;Adem&aacute;s dependiendo de nuestro esmalte podremos conseguir o no unos dientes m&aacute;s blancos. La forma m&aacute;s sencilla de conseguir unos dientes blancos es evitar las sustancias que los manchan como el tabaco, el alcohol o el caf&eacute;.</p>
<p style="text-align: justify;">Es muy importante acudir a un especialista para los tratamientos de blanqueamiento. S&oacute;lo los profesionales cuentan con la experiencia y conocimientos necesarios para llevar a cabo el blanqueamiento de forma segura. Si quieres una sonrisa deslumbrante y sana, no dudes en consultarnos. &iexcl;Estaremos encantados de ayudarte!</p>
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		<title>MITOS: EMBARAZO Y SALUD BUCODENTAL</title>
		<link>https://www.clinicadentaldoctorasgandia.com/mitos-embarazo-salud-bucodental/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 May 2016 15:21:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
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					<description><![CDATA[El embarazo es un proceso que conlleva muchos cambios en el cuerpo de la futura mam&#225;, y est&#225; rodeado de mitos. Algunos de estos mitos est&#225;n relacionados con las visitas...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" title="MITOS: EMBARAZO Y SALUD BUCODENTAL" src="/files/36448" alt="MITOS: EMBARAZO Y SALUD BUCODENTAL" width="750" height="400" /></p>
<p style="text-align: justify;">El embarazo es un proceso que conlleva muchos cambios en el cuerpo de la futura mam&aacute;, y est&aacute; rodeado de mitos. Algunos de estos mitos est&aacute;n relacionados con las visitas al odont&oacute;logo, higiene y p&eacute;rdida de dientes. En este art&iacute;culo derribamos 5 mitos sobre el embarazo y la salud bucodental.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211;more&#8211;</p>
<p style="text-align: justify;">En un momento tan importante como el embarazo, la salud de tu boca es muy importante, ya que no s&oacute;lo afecta a la madre sino tambi&eacute;n al feto. Rebatimos los cinco mitos m&aacute;s extendidos sobre el tema:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>S&oacute;lo importa la salud del beb&eacute;</strong></p>
<p style="text-align: justify;">El cuerpo de la madre y el del feto est&aacute;n completamente conectados, y la salud de &eacute;sta garantiza en gran parte un buen desarrollo del beb&ntilde;e. La deficiente salud bucodental de la madre tiene repercusiones negativas directas en el proceso de gestaci&oacute;n. Las mujeres con periodontitis tiene el triple de posibilidades de sufrir un parto prematuro, si piensas en quedarte embarazada consulta a tu dentista para iniciar un tratamiento.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Las embarazadas no pueden realizarse tratamientos bucodentales</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden suponer un riesgo que debe ser vigilado por un especialista. Es necesario acudir al dentista durante el embarazo aunque no se sienta ninguna molestia. Adem&aacute;s, las infecciones bucales que puedan aparecer deben tratarse ya que podr&iacute;an repercutir en la salud del feto.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>No se pueden tomar radiograf&iacute;as dentales</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Durante el embarazo deben evitarse las radiograf&iacute;as de control rutinario, sin embargo las bucodentales no suponen un riesgo por la baja radiaci&oacute;n que emiten. El examen radiogr&aacute;fico dental es por tanto seguro para las embarazadas, y adem&aacute;s el dentista tomar&aacute; las precauciones necesarias como proteger el abdomen y el cuello de la paciente.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Cada embarazo cuesta un diente</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Es un mito muy extendido en el que se presupone que el beb&eacute; absorbe todo el calcio que toma la madre, lo que puede provocar la p&eacute;rdida dental. Sin embargo, est&aacute; demostrado que si durante el embarazo se lleva una dieta equilibrada no aparecen carencias de ning&uacute;n tipo, y no se produce ninguna ca&iacute;da de dientes.&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>La inflamaci&oacute;n de las enc&iacute;as es normal, no pasa nada</strong></p>
<p style="text-align: justify;">La gingivitis grav&iacute;dica o del embarazo es muy frecuente (entre el 60 y 75% de las mujeres la sufre) y suele desaparecer tras el parto. Sin embargo debemos controlarla ya que puede provocar infecciones m&aacute;s graves. Se produce por los cambios hormonales y vasculares durante el embarazo, pero si se extreman los cuidados y la higiene puede evitarse.</p>
<p style="text-align: justify;">Tener una buena salud bucodental durante el embarazo es primordial y se puede conseguir con buenos h&aacute;bitos de higiene, una dieta equilibrada y al menos una consulta al dentista. Para cualquier duda ponte en contacto con nosotros, queremos ayudarte en un momento tan importante. &iexcl;Te esperamos!</p>
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